목 아파;;;

도통 잠을 잘못 잔건지, 운동을 과하게 한건지, 스트레칭 부족인지

 

2주째 목과 어깨를 부여잡고 살고 있다.(누가 보면 혈압 온줄 알걸?)

 

결국 몇년간 쓰던 메모리폼 베게를 포기, 걍 낮은 베게로 교체하고

 

물리 치료에 약에 주사까지;; 근데 왜 안 낫는거냐고~

 

왼쪽, 오른쪽 어깨까지 번갈아가면서 아프니 신경만 예민 해지고

 

더 쉽게 피곤해 지는듯.

 

자세 불량인건가, 날이 추워져서 그런건가;;; 도통 알 수가 없다.

 

무거웠던 머리카락도 잘랐으니 인제 좀 돌아오라고!! 내 목!!